Seminarbeschreibung

Getragen und Bewegt  – Körperarbeit im warmen Wasser

Aqua Wellness ist eine moderne, aquatische Körperarbeit, die im Warmwasser-Pool praktiziert wird. Sie ist eine einzigartige Kombination von Atemarbeit, Massage, Stretching, Wirbelsäulen- und Gelenkmobilisation. Die Verbindung der Schwerelosigkeit des Wassers mit der Tiefe bewußter Berührung ermöglicht es zu fließen und zu einem intensiven Gefühl des Friedens und des Genährtseins zu gelangen.
Wasser ist lebensspendend, reinigend und spricht unsere Gefühle an. Diese heilsamen Kräfte nutzen wir in dieser sanften Bodywork für unseren Körper und als Nahrung für unsere Seele.

In diesem Vertiefungsworkshop geht es um
Wiederholung und Vertiefung
Bewußtheit in deiner Berührung
Schulung deiner Präsenz für den Anderen
Spielerisches Erkunden des Erfahrungsraumes über und unter Wasser (mit Nasenklemme)
Eintauchen in einen Heilraum und dich im Geben wie im Nehmen von dieser tiefen Körperarbeit berühren lassen

Neben der Arbeit im Pool werden wir „an Land“ immer wieder Raum finden für Erdung, Körperübungen, Austausch und Meditation.

Diese besondere Form der Körperarbeit schenkt lustvolle Selbsterfahrung in Vertrauen und Hingabe. Tiefe Entspannung und sinnlicher Genuß. Sich dem Lebensfluß hingeben. Getragen Sein und Schweben in Raum- und Zeitlosigkeit – Stille finden.

Location: Seminarhotel Sonnenstrahl in Kisslegg im Allgäu
Leitung: Ludwig Sandner
Anmeldung: https://www.bodyheartbalancing.de/seminar/getragen-und-bewegt-2/